Nicht der Fitness-Studio-Typ? So wirst Du auch Zuhause fit!

Das nächste Fitness-Studio ist Kilometer entfernt, Dich graust es vor dem Lärm und den vielen Menschen dort oder Du hast einfach keine Lust im Monat 30 Euro für etwas auszugeben, dass du am Ende sowieso nicht nutzt und dann für mindestens 1 Jahr an der Backe hast. Du bist einfach nicht der Studio-Typ. Was soll’s? Trotzdem willst du jetzt noch die Kurve kriegen und fitter, gesünder werden. Ganz Frauen-Zeitschrift-Klischee-mäßig könnte ich jetzt noch das Bikinifigur-Argument raushauen, aber so eine Seite ist das hier nicht.

Meine blödesten Sport-Ausreden und warum sie nicht mehr wirken

Es ist Montag Nachmittag, Feierabend. Ich komme nach Hause, begrüße und füttere die Katze, schaue kurz nach ob sie in meiner Abwesenheit irgendetwas zu Kleinholz verarbeitet hat und überlege dann (erleichtert) was ich mit dem Abend anfange. Normalerweise bin ich unter der Woche direkt nach der Arbeit noch unterwegs, aber da gibt’s dann natürlich auch … Meine blödesten Sport-Ausreden und warum sie nicht mehr wirken weiterlesen

Mein Durcheinander im Kopf, ein Loch und eine Erkenntnis

Dies ist ein sehr persönlicher Post und ich habe hin und her überlegt ob ich ihn veröffentlichen soll, aber wenn ich mal wieder Lust bekomme zu schreiben dann hau ich es auch raus in die (Netz-)Welt, auch wenn es etwas konfus erscheinen mag. Aber lest selbst. Zwei Monate ist es nun her seitdem ich Euch … Mein Durcheinander im Kopf, ein Loch und eine Erkenntnis weiterlesen

Danke, Rückblick und Schaffenspause

Hallo Ihr Lieben. Ihr denkt jetzt wahrscheinlich „Warum diese Anrede, Deine Texte starten doch sonst anders.“ Da habt Ihr recht, aber mit diesem Text möchte ich mich persönlich an Euch wenden. Und Euch danken! Denen, die meinen Blog regelmäßig oder unregelmäßig besuchen, die Fitmisspath.com per WordPress, per Email oder anderweitig folgen, die meine Artikel fleißig … Danke, Rückblick und Schaffenspause weiterlesen